목차 여러분, IQ를 결정하는 것은 유전자(자연)일까요, 양육 환경일까요? 2012년 네이처 논문에 따르면, 두뇌 기능의 4분의 1만이 DNA에 의해 결정되는 것으로 밝혀졌습니다. 그렇다면 나머지는? 나머지 4분의 3은 환경과 생활방식, 즉 우리가 어떻게 행동하는지에 따라 결정됩니다. 그래서인지 최근 들어 뇌과학에 대한 관심이 증대되면서 관련 책들이 쏟아져 나오고 있습니다. 그중 '건강의 뇌과학' 이라는 책을 읽고 여러분들의 뇌 건강을 위한 소중한 정보를 제공해 드리려고 합니다. 그중 노화를 늦추는 뇌 사용법에 대해 알아보겠습니다. 뇌건강의 중요성 우리의 뇌는 우리 전반적인 건강과 밀접한 관계가 있습니다. 뇌는 몸 속 장기들과의 전용 커뮤니케이션 라인을 통해 신체 건강을 위한 여러 가지 신호를 주고받습니..